Sivilce ve beslenme ilişkisi
günümüzde çeşitli görüşlere sahiptir. Beslenmenin sivilce oluşumuna neden
olduğuna dair tam net bir kanıt bulunmasa da, yapılan bazı deneyler de sivilcelerde
duruma göre azalma ve çoğalma olduğu da gözlenmiştir. Sivilcelerin oluşma
sebeplerinden birisi, vücutta fazla yağ oluşudur. Fazla yağların oluşmasındaki
birincil sebep ise, beslenmeden kaynaklıdır. Sivilcelerin beslenme ile direk
bir bağlantısı olmasa da, dolaylı yoldan beslenme türü sivilce oluşumunu
etkilemektedir. Sivilce ve beslenme
ilişkisini aşağıda örnekle ile inceleyelim.
Vücutta
gliserin oranının yükselmesi (bu da yağlı ve zararlı besinlerle oluşur),
sivilcelenmenin arttığını göstermiştir. 12-17 yaş grubu bireylere (ergenlik
yaşları, sivilcelenmenin en fazla olduğu dönemdir.), bir deney yapılmıştır.
Vücutlarında sivilcelenme görülen bireylerin bir kısmına 1 ay boyunca glasemdik
seviyesi düşük besinler ile beslenme sağlanmış, diğer kısma ise glasemdik
seviyesi yüksek besinler takviye edilerek beslenme sağlanmıştır. 1 ay sonunda
glasemdik seviyesi düşük besinler verilen grupta sivilcelerde gözle görülür bir
azalma meydana gelirken, glasemdik seviyesi yüksek beslenme yaptırılan grupta
sivilcelerde azalma görülmemekle beraber, bazı bireylerde sivilcelerde
artışlara rastlanmıştır. Bu da gösteriyor ki sivilce ve beslenme ilişkisi dolaylı yollardan cildi
etkilemektedir. Yine aslında hepimizin
bildiği bir örnek ile devam edecek olursak, yağ oranı yüksek olan çekirdek bir
miktar tüketildiğinde, bir sonraki gün yüzümüzde yağ bezeleri oluşur, yağ
miktarı fazla gelince vücut bunu tepkime olarak dışa yansıtır.
Sivilce ve beslenme ilişkisi önemlidir.
Bu sebeple yaşımız kaç olursa olsun beslenmemize dikkat etmemiz gerekir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder